Bakış Açısını Değiştirmek: Zorluklarla, İlişkilerle ve Kendinizle Barışmanın Yolu
Bakış Açısını Değiştirmek: Zorluklarla, İlişkilerle ve Kendinizle Barışmanın Yolu. Peki ama bakış açımızı nasıl değiştirebiliriz?
Konya Klinik Psikolog Konya Psikolog
Konya'da deneyimli uzman terapist, KLİNİK PSİKOLOG ERDİM HASİP HAKVERİR danışanlarına, profesyonel olarak psikolojik destek-terapi hizmetleri sunmaktadır.
İlişkide ‘Ghosting’ ve ‘Gaslighting’ Nedir? Nasıl Anlaşılır?
İlişkide ‘Ghosting’ ve ‘Gaslighting’ Nedir? Nasıl Anlaşılır? Aşk, güven ve paylaşım üzerine kurulu bir bağda bu iki dinamikle karşılaşmak, birey üzerinde derin duygusal yaralar bırakabilir. Peki, romantik ya da sosyal ilişkilerde sıklıkla karşılaşılan bu kavramlar tam olarak ne anlama geliyor?..
Kıyaslama ve Psikolojik Etkileri
Başkalarının özenle filtreler ile seçilmiş, yaşam kesitlerini, kendi hayatımızın, gerçekleri ile karşılaştırmak – kıyaslamak; zihnimize, ilişkilerimize ve özsaygımıza ciddi zararlar veriyor. Peki bu durumda neler yapılabilir. Olumlu-sağlıklı kıyaslama nasıl yapılır?
Takdir Etmenin Gücü ve Takdir Edilmemenin Yıkıcı Etkileri
Takdir Etmenin Gücü ve Takdir Edilmemenin Yıkıcı Etkileri vardır. Takdir etmek ve takdir edilmek, görülmeyen ama insan ilişkilerinde, psikolojik ve maddi sonuçları da olan, çok önemli bir ihtiyaçtır.
Ebeveyne Yabancılaşma Sendromu
Ebeveyne Yabancılaşma Sendromu (PAS) yani anne ya da babanın çocuklarını birbirlerine (anne ya da babasına) düşman etmesi Nedir? Belirtileri ve Çözüm Yolları nelerdir?
Yapay Zekâ Korkusu (AI Anksiyetesi)
Yapay zekâ korkusu veya klinik literatürdeki adıyla “AI Anksiyetesi”. Yapay zekânın sunduğu devasa kolaylıklar ve fırsatlar neden zihnimizde büyük bir tehdit olarak algılanıyor? Gelecek kaygısı, işsizlik korkusu ve felaket senaryoları arasında kaybolan psikolojimizi nasıl koruyabiliriz?
Haksızlığa Uğramak Kalbinizi Nasıl Etkiler
Haksızlığa uğramak ve öfkeyi içine atmak damar sağlığını nasıl kilitliyor? Columbia Üniversitesi’nin 2024 kardiyoloji araştırması ve kalbinizi koruyacak 5 adımı keşfedin.
Duygusal Boşanma
Bu makalede, evlilikte duygusal boşanma ile ilgili, belirtileri, nedenleri, çocuklar üzerindeki etkileri ve bu durumdan çıkış yolları hakkında bilgiler vermeye çalıştık.
Otoimmün Rahatsızlıkların Psikolojik Nedenleri
Otoimmün rahatsızlıkların psikolojik nebepleri, çocukluk çağı travmalarını, kronik stresi ve “kendine yönelen öfke” dinamiğini derinlemesine inceliyoruz
Bilim “Ben Değişmem” Algısına Son Verdi
“Ben değişmem” devri kapandı! Modern nörobilim ve nöroplastisite, insan beyninin her yaşta şekillenebildiğini kanıtlıyor. Psikoterapinin biyolojik gücünü, zihinsel dönüşümün şifrelerini ve beyninizi yeniden yapılandırmanın yollarını keşfedin.
Aşırı Düşünme (Overthinking) Nedir?
Aşırı Düşünme (Overthinking) Nedir? Bir karar vermeden önce en ince ayrıntısına kadar düşünmek sağlıklı bir problem çözme yöntemi gibi görünse de, aşırı düşünme bir eylem planı üretmez; aksine kişiyi felç eder.
Helikopter Ebeveynlik Nedir?
Helikopter Ebeveynlik Nedir? Helikopter ebeveynlik, çocukları her türlü zorluktan korumak amacıyla sergilenen aşırı korumacı ve müdahaleci bir yaklaşımdır. Çocukların gelişimlerini olumsuz etkileyebilir.